Ermäßigter Preis 10,00
Alumni Ermässigung
Stunden 15,00.-
Inhalt
Die GFK ist ein Kommunikationsprozess, der von dem US-amerikanischen Psychologen Dr. Marshall Rosenberg entwickelt wurde. Er fördert weltweit aktiv einen friedlichen und einfühlsamen Umgang mit Konflikten. Durch den geschulten und bewussten Umgang mit (universellen) Gefühlen und Bedürfnissen, stärkt er außerdem emotionales und soziales Lernen, gelingende Beziehungen und ein vertrauensvolles, wertschätzendes Miteinander.
Inhaltliche Schwerpunkte
- Die Grundannahmen der GFK
- Die 4-Schritte
- Bedürfnisse und Gefühle in der GFK
- Empathie, Selbstempathie, Ehrlicher Selbstausdruck
Ziele
- TN erkennen, dass Gewalt als „tragischen Ausdruck von unerfüllten Bedürfnissen“ verstehen werden kann
- TN sind im Stande einen eigenverantwortlicheren Umgang mit Gedanken, Gefühlen und Werten trainieren.
- TN haben erste Kompetenzen und Kenntnisse zum Thema Konfliktmanagement
Methodik
Interaktiver Vortrag mit Übungen und Diskussion Anhand von 4 Schritten werden die Teilnehmenden in die Theorie der GFK eingeführt. Mithilfe eigener Beispiele üben sie diese unmittelbar anzuwenden. Anschließend können die TN ihre Erfahrungen in einer Diskussion mitteilen.
Zielgruppe
Psychotherapeuten, Psychologen, interessierte Eltern, Interessierte an gewaltfreier Kommunikation
Referent*in
Joanna Quehenberger, BA
CNVC zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation